课程编号

• SUM003

兴趣范围

• 运动丶健身与健康

课程类别

• 暑期非学分课程

上课日期

• 2015年7月20-24日 (星期一丶二丶四丶五，上午10:00-下午1:00；下午3:00-5:00)(20 小时)

开办部门

• 体适能培训及管理组

修课资格

• 中四至中六 或同等学历 (每班限25人)

本课程为对健身和运动有兴趣的中学生而设，内容包括健康概念丶运动科学丶健身训练和运动安全，旨在让学生养成对运动及有关安全的正确认识。课程包括理论讲解和实训两部份。

• 健康丶健身概念

• 运动生理学简介

• 认识Hypo-kinetic Diseases

• 体重管理基本概念

• 健身评估简介

• 健身训练原理

• 运动受伤预防法

• HK$2,400

提早报名
(2015年5月31日前)：HK$2,000

截止报名
2015年6月30日

查询详情
请电邮yikittse@ln.edu.hk或 致电2616-7631与谢小姐联络。

声明及条款

• 岭南大学持续进修学院保留有关课程的更改权。如有任何争议，岭南大学持续进修学院保留最终决定权。

• 岭南大学持续进修学院保留课程最终的开办权而无须作出事前通知。